Individuell, interessiert und mit Freude an Entwicklung -
so arbeiten wir
Angebot
In unserer Praxis in Solothurn begleiten wir Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und mit vielfältigen Anliegen – in der Psychotherapie, in der Supervision & Selbsterfahrung sowie in Workshops.
Die Kosten für Psychotherapie werden von der Grundversicherung übernommen (abzüglich Franchise und Selbstbehalt). Voraussetzung ist eine ärztliche Anordnung, die Sie bitte zum Erstgespräch mitbringen. Diese kann von Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt, von Psychiater:innen oder von Fachärzt:innen der psychosomatischen und psychosozialen Medizin (SAPPM) ausgestellt werden.
Die folgenden Abschnitte geben Ihnen einen Überblick über unser Angebot.
Psychotherapie
Unser Psychotherapieangebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren, die unter psychischen Belastungen oder anhaltendem seelischem Leidensdruck leiden.
Die Therapie bietet Raum, das eigene Erleben zu verstehen, bedeutsame Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen zu entwickeln.
Viele Menschen suchen Unterstützung, wenn sie sich im Alltag überfordert fühlen, innere Anspannung erleben, in Partnerschaft oder Familie an wiederkehrende Konflikte geraten oder sich in orientierungslosen Phasen befinden. Auch Erschöpfung, Schlafprobleme, Herausforderungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft sowie belastende Lebensereignisse können Anlass sein, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Supervision/Selbsterfahrung
Wir bieten Supervision und Selbsterfahrung für Psychotherapeut:innen in Weiterbildung sowie für andere Fachpersonen aus dem psychosozialen Bereich an.
In der Supervision schaffen wir Raum, um therapeutische Erfahrungen und Herausforderungen zu reflektieren. Ziel ist es, Sicherheit im eigenen beruflichen Handeln zu gewinnen, neue Sichtweisen zu entwickeln und die Qualität der Arbeit weiterzuentwickeln.
Die Selbsterfahrung dient einem tieferen Verständnis für die eigene innere Dynamik und die persönlichen Verhaltensmuster – sowohl in Bezug auf sich selbst als auch im Kontext der therapeutischen Arbeit. Sie unterstützt dabei, die eigene Haltung bewusster zu gestalten und die berufliche Rolle weiterzuentwickeln.
Workshops
Wir bieten gemeinsam Workshops zu verschiedenen psychologischen Themen an. Dabei verbinden wir fundierte fachliche Inhalte mit Erfahrungen aus unserem therapeutischen Arbeitsalltag und schaffen einen praxisnahen Rahmen für Austausch, Reflexion und Weiterentwicklung.
Ein besonderes Herzstück unseres Angebots ist die Workshop-Reihe „Schematherapeutische Impulse“. Unter dem Titel „Ein neuer Blick auf herausforderndes Verhalten“ vermitteln wir schematherapeutisch fundierte Ansätze für Fachpersonen, die mit Menschen in belastenden oder komplexen Situationen arbeiten. Die Workshops unterstützen dabei, Verhaltensweisen von Klient:innen, Patient:innen, Kindern, Jugendlichen oder betreuten Personen besser zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen – auch in Situationen, die emotional intensiv oder schwer einzuordnen sind.
Die Inhalte werden jeweils an das spezifische Arbeitsumfeld angepasst und bieten konkrete Möglichkeiten, den beruflichen Alltag mit mehr Klarheit, Handlungssicherheit und persönlicher Ausgeglichenheit zu gestalten.
